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与杉发音相似的女英文名
1、SUGI 不错啊。日文打出来是：杉（大S在流星花园里叫的“杉菜“就读SUGINA）英文翻译可以叫：苏吉（苏姬）跟你：淑仪的发音也很像。希望能够喜欢吧。
2、的确Fir好奇怪的，类似于那个读音，你懂得……要是非要带上“杉”的含义，那只好用cedar啦，读起来还算朗朗上口，中文意思就是雪松，柳杉之类的。
3、- 源自法语，代表Yew（紫杉）的意思，国外容易接受且并不是很常见的名字。Yunna - 源自日语（优奈），读音类似“哟娜”，让人感觉像太阳花一样阳光的意思。虽然源自日语，但是常常也有外国人起用这个名字，亲和力挺强的名字。Yvian - 读音同“Evian”，是结合了Yvonne及Vivian，意思是美丽有活力。
4、男：沈岱 Adair 犹如橡树般坚强；沈烈 Andre 勇敢的，骁勇的；沈奈 Barnett 领袖；沈珀/沈魄 Bert 光辉灿烂，或全身散发耀眼光芒的人。不熟的中文字的含义你可以去字典里查一查，我觉得还是可以的。女生的话我蛮推荐“沈茁”的，英文名的意思和读音都很相近，和小命也挺配的。
5、Sana 如何？ ：）其实英文名也可以的。
6、发音的引申 发音的引申比较像是直接引用和单词代替的结合，而且英文名重样的很少，把自己的名用英文单词代替，姓氏直接拼音。比如：刘丽莉--Lily Liu，后面的丽莉与Llily相似，再把刘的拼音放在后面，是现在简单又常见的 *** ，好记也好念，看见中文名就会想起英文名。
瑜伽shanti是什么意思
1、梵语中“Shanti”是“和平、宁静”的意思。Shanti 唱诵3遍是对矿物界，植物界，动物界三个世界的平静，和平而祈祷。一般用在练功结束的时候念三次，之一第二此声调平和，第三次用降调，表示归于平静，安静收功。
2、“Shanti”源于梵文，意指和平与平静。在瑜伽课上，我们通过吟唱“Om Shanti”来祈求三个世界的和平与平静。那么，究竟指的是哪三个世界呢？不同说法各不相同。有人认为，之一个世界指表面伤害、皮肤创伤，第二个世界涉及自然现象，第三个世界则聚焦精神疼痛。
3、Shanti，梵文中的和平象征，其深意在于Om Shanti，即“和平的灵魂”。那么，为什么我们会如此频繁地进行这三声Shanti的唱诵呢？每一声又承载着怎样的深刻含义？在每日的瑜伽练习中，Om Shanti的唱诵如同一场心灵的洗礼，它呼唤着三个世界的宁静。关于这三个世界的理解，有着多元的诠释。
4、梵语中“Shanti”是“和平、宁静”的意思。Shanti 唱诵3遍是对矿物界，植物界，动物界三个世界的平静，和平而祈祷。瑜伽，就是使我们达到内心的和平与宁静，从而实现外在世界的和平与安宁。
5、拜日式结束也可以唱颂三遍Shanti。梵语中“Shanti”是“和平、宁静”的意思。Shanti 唱诵3遍是对矿物界，植物界，动物界三个世界的平静，和平而祈祷。拜日式的功效 疏通经络 拜日式能打通全身的14条经络，有效针对全身疏通，经络通畅，相应的气血循环也会变好。
高手请告诉我瑜伽拜日式全程引导词
瑜伽拜日式的教学引导词：站立在垫子的一边，双腿并拢，双手合十胸前。吸气，让你的双臂由胸前向上方伸拉，并让上体向后弯曲，保持一个呼吸。注意：身体向后的同时你的髋部尽可能的向前顶出，不要向体操与动员一样臀部后翘，从而减少对腰椎的压力。
骑马式/： 右脚后撤，右腿弯曲，双手稳稳托起，骨盆与脊柱的动态伸展，让力量从内而外自然流淌。每个体式都是一个微小的宇宙，需要我们细心探索和体验。在瑜伽拜日式中，我们不仅仅是做动作，更是做生活的艺术家，用心感受每一刻的呼吸与成长。
呼气时，回到Chaturanga并继续到上犬式，然后下犬式，再换边重复战士 I 的序列。最后，通过呼气回到向前屈体和半前屈，吸气回到椅子式，结束时回到山式，恢复站立。这个拜日式B的循环动作，通过呼吸的引导，能有效提升心肺功能，同时为其他站立式瑜伽体式建立连贯性。
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